，13公斤，不算重不算輕，走遠了人漸漸下沉，165公分壓成 155公分，還是有鍛鍊的空間 ，生出放下的念頭 .....，背包裡裝些什麼東西？ 真要放下可以先放掉的是什麼..... 去尼泊爾九成除了爬山還是爬山，不論是不是專業登山人，都會需要尼泊爾人或雪巴人的幫助，導遊或挑夫，一個或十個，只要有需要，他們獨自或和各大大小小的旅社都有合作，2-3天簡單的散步逛山，2-3週手腳併用的攀岩登山，只要事前規劃聯絡好，在天氣許可下，都可以有不錯的收穫，更寬廣的視野、更開闊的心靈、更破的褲子、更多的突破和超越 ....
挑夫舉起揹包和所需用的裝備泰然自若，長年在這邊的鍛鍊和習慣，加上現實妥協，即便如此，每次登山也還是一樣冒著生命危險的成分，他們樸實的表情，總也還是會告訴你，他們樂意、辛苦同時也是為了生活。
舉起和放下都要勇氣，開始到完成都是冒險，他們沒有什麼海外旅遊保險，只有聽天看神，在謙卑條件下服務其他外來的冒險犯難者，每踏一步都祈願平安順利。
生活畢竟不像外來登山客來去可能一輩子只有一次的感受。
舉起來是萬幸，放下去是自由，在這個神鬼人共存的境界，回歸坦坦然的快樂輕鬆。
有飾外出200901
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